对于即将进行整形手术的爱美者来说，选择医院是一件非常重要的事情。无论是进行哪种整形手术，甚至只是注射玻尿酸，都不能随意选择医院。最好选择规范的医院，并进行多方比较，才能找到满意的选择。
上海时光整形外科医院创建于1943年，隶属于上海中医药大学附属曙光医院集团。它的前身是曙光医院(三级甲等)整形美容中心。1998年，随着国内整形美容的发展需求，该院独立成院，正式更名为上海时光整形外科医院。2014年，该院获得了四级高难度颌面整形资质特殊许可批文。
上海时光整形外科医院的专家团队包括：
许黎平（副主任医师、胸部综合整形专家）：擅长乳房整形、吸脂塑形、面部年轻化手术、整形修复手术、面部整形、妇科整形。
冯胜之（教授、主任医师）：擅长颅颌面整形、畸形头、颅面轮廓美容。
何晋龙（副主任医师）：擅长颅颌面整形、下颌角整形、颧骨整形、地包天、鼻部整形。
张晶（主任医师、医学教授）：擅长眼型重塑、胸部整形、体雕管理、会整形、面部整形。
上海华美医疗美容医院成立于2005年，致力于结合美丽与科技，引领前沿技术，提供创新的医疗美容体系和高品质的个性化服务，获得了社会各界的广泛赞誉与认可。该院是一家三级(高等级设置)整形外科医院，承担着高校整形美容教学和临床科研任务，并且是整形美容临床教研机构之一。上海华美具备我国规定可开展高难度4级整形美容手术项目资质。
上海华美医疗美容医院还与韩国仁济医科大学建立了合作关系，成立了华美国际抗衰老中心，并举办了一系列整形美容学术会议和活动，展示了其在整形美容领域的领先地位。上海时光整形外科医院和上海华美医疗美容医院都是在整形美容领域拥有较为丰富经验和优秀专家团队的知名医疗机构。两家医院均秉承医者医德医风，致力于为患者提供安全、高质量的整形美容服务。
选择医院时，爱美者可根据个人需求和医院的专业水平、设施设备、医疗技术、服务质量等方面进行综合考量。可以通过咨询专家、查阅医院、了解患者的术后效果等途径，来进行选择。
无论选择上海时光整形外科医院还是上海华美医疗美容医院，都应该根据个人情况和需求进行权衡和选择，以确保得到满意的整形美容效果和良好的术后体验。